环顾四周,我发现一个规律:大部分考公上岸学霸,他们在任何方面都是一个简单、利落、极简的人。
1、学习极简
他们可能平时出门一个背包,一台电脑,一部手机便是全部家当。于他们而言,过多的文具和教辅材料只是累赘,毫无必要。他们也从来不买过多花花绿绿的文具和教辅材料,决定看的书就啃的透透的,而不是买来放那落灰,还搞的人疲惫不堪。这种精简的行事风格不仅减轻了他们的负担,也避免了不必要的焦虑,使他们能够更加专注于学习和进步。而很多差生学渣文具超多,各种颜色的荧光笔,盆摘,咖啡,香薰安排上,然后开始打开电脑听课,结果半小时就乏了。
2、生活极简
他们不轻易为无谓的事情消耗脑细胞,比如需要投入大量心思和时间伺候的衣服、鞋子,日常随手整理,耳机、电脑、数据线,用完的东西马上物归原位,包装袋、说明书等无用之物随手丢掉,即使是短途外出,他们也只会携带适量的衣物,精简行囊,不给自己增加额外的负担。
3、精力极简
只保留使用频率最高的app,反而kindle是形影不离的伴侣。阅读口味广泛,爱看的书也很杂,总是以兴趣为出发点,历史、经济、人文、社会、文化等领域无所不涉。毕竟随时随地翻几页书,总比无休止地刷短视频获取的奶头乐强。
4、社交极简
愿意做的事情马上就干,不愿帮的忙果断拒绝。不想赴的饭局,当推则推;不想帮的忙,能拒当拒。个人的生活自己当家,他们始终坚信:你要是总是那么好说话当老好人,又有谁能体谅你、在乎你?
5、目标极简
心理学上有个着名的“自我损耗”理论,大意是说:可能你什么事情都没做,但你的每一次选择、纠结、彷徨、焦虑都在消耗着你的心理能量,很多时候人们就是这样把自己搞的身心疲惫的。所以,一年只计划做一两件最紧要的事,把每件事分解成几个小目标,这样执行起来就不会有想象中那么困难。
6、表达极简
有话直说,既能提升沟通效率,更能省去不少麻烦。与人交往,无谓的闲聊和空谈只会浪费时间。不妄评议,不过度解读,不交浅言深,当话语开始变少,生活反而越来越美妙。
7、情绪极简
大多数人的情绪犹如飘摇的树叶,很容易受外界影响而翻涌起伏,狡猾的负面的想法,犹如隐身的幽灵,总是在最不经意的时候悄然出现,让原本平稳的心情瞬间跌入谷底。
如果你时常和学霸为伍,会受到他们的熏陶,会自动远离那些可能消磨你意志的人和事。这样,你就能更好地专注于当下,用心经营自己的生活,让自己变得更加充实和有意义。也就是我们常讲的近朱者赤,近墨者黑。
罗翔曾说:\"对可控的事保持谨慎,对不可控的事保持乐观。”成长就是一个学会接纳、改变和释怀的过程。我们要物来顺应,未来不忧,只有这样内耗才会真正消却,内心才能获得真正宁静。
很多人对自己的工作小有失望,找不到人生意义。其实生活中也没有什么事情是“奖励”性质的,刷视频的短时快乐享受后觉得空虚,画画、看书还需要付出,付出了也不一定快乐,也不觉得像奖励。如果已经有了对于“人生意义”的明确定义,可以试着拿出些时间专门来思考如何实现自己的人生价值;如果并不充分理解“人生意义”应当为何,先去了解什么是“人生意义”(可从充分了解家庭人员的人生和人生观,各个职业的实际的具体的内容与价值,个人取向等方面入手),然后再慢慢探索。探索比迷茫重要得多,一定要有所行动才会有所改变。
再者说,一个小小的公务员考试,你去考,必然就是“考上”和“考不上”这两种结果,所以有啥可害怕的?压根就没啥大不了的。考不上,咋办?凉拌呗,要不炝拌也行。
切记,生活总是让我们遍体鳞伤。但到最后,那些受伤的地方,一定会变成我们最强壮的地方。